Od ADHD kaosa do osredotočenosti, strukture in samozavesti

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

PDF – digitalni produkt

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

50-stranski PDF z vajami, ki pomagajo zmanjšati izbruhe, izboljšati zbranost in olajšati vsakodnevne rutine.

Namenjen otrokom, ki:
💥 se hitro počutijo preobremenjene
🎯 imajo težave z osredotočenostjo
📚 se izogibajo nalogam ali domači nalogi
⏰ se upirajo dnevnim rutinam
🔔 potrebujejo stalne opomnike

Če so vaši dnevi polni prerekanja in čustvenih izbruhov, niste sami. Ta sistem je ustvarjen, da v družino prinese več miru in manj vsakodnevnih bojev.

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

Izvirna cena je bila: 24,99 €.Trenutna cena je: 19,99 €.

Dodaj k nakupu - 40% popust:

Priročnik za starše: kaj reči namesto kričanja na otroka
Izvirna cena je bila: 9,99 €.Trenutna cena je: 4,99 €.

Digitalni produkt

Ta izdelek je na voljo v digitalni obliki – PDF

100% varen nakup

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

Kaj vsebuje sistem

🧠 Razumevanje ADHD

  • otrokom prijazna razlaga, kaj je ADHD
  • znani model ADHD ledene gore
  • orodja za boljše razumevanje svojih občutkov

💛 Obvladovanje močnih čustev

  • orodja za preprečevanje čustvenih izbruhov
  • strategija STOP za težke trenutke
  • dihalne in prizemljitvene vaj
  • strani za spremljanje čustev

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

🎯 Zbranost in naloge

  • načrti za fokus korak za korakom
  • preprost sistem reševanja problemov
  • orodja proti odlašanju
  • kaj lahko zares nadzorujem?

📅 Dnevne rutine in struktura

  • jutranje, dnevne in večerne rutine
  • kartice za nagrade in odgovornosti
  • sledilniki navad in čustev
  • dnevni kontrolni seznami

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

Zakaj je ta sistem drugačen

Večina ADHD virov razlaga, zakaj ima otrok težave. Ta sistem vam pokaže kaj narediti:

  • orodja korak za korakom
  • vizualne rutine, ki jim otrok zlahka sledi
  • preproste strategije za uravnavanje čustev
  • strukturiran sistem za vsakodnevno uporabo

Izvirna cena je bila: 24,99 €.Trenutna cena je: 19,99 €.

info@nekajzame.si

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine<br />

Manj izbruhov

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine<br />

Manj prepiranja

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine<br />

Boljši nadzor nad čustvi

ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine<br />

Več samostojnosti

Kako deluje ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine?

✅ TAKOJŠEN DOSTOP
Vse materiale prejmete po e-pošti takoj po nakupu.

🖥️ DIGITALNI IZDELEK
Aktivnosti lahko natisnete ali uporabljate na tablici. Prilagojeno za enostavno tiskanje v formatu A4 ali A5.

♾️ NEOMEJENA UPORABA
Gradiva lahko natisnete tolikokrat, kot želite.

Mnenja staršev

⭐⭐⭐⭐⭐»Končno mi ni treba iste stvari ponoviti 20-krat na dan. Samo rutine so naredile ogromno razliko v naših jutrih. Manj kaosa, manj kričanja. Vredno vsakega evra.«
ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

⭐⭐⭐⭐⭐»Orodja za izbruhe so zlata vredna. Ta teden smo uporabili metodo STOP in moja hči se je prvič ustavila namesto da bi eksplodirala. Jokala sem od olajšanja. Deluje.«
ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

⭐⭐⭐⭐⭐»Kupila sem že veliko ADHD gradiv, ampak to je prvič, da imam občutek, da gre za pravi sistem. Je strukturiran, praktičen in enostaven za uporabo.«
ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

⭐⭐⭐⭐⭐ »Domača naloga je bila vsak dan boj. Listi za fokus korak za korakom so to popolnoma spremenili.«
ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine

⭐⭐⭐⭐⭐»Strani za spremljanje čustev so mojemu otroku končno pomagale ubesediti občutke. V dveh tednih smo imeli več iskrenih pogovorov kot v celem preteklem letu.«

⭐⭐⭐⭐⭐»Najbolj mi je všeč, da to ne pomaga samo v trenutku – otrok postaja vedno bolj samostojen.«

⭐⭐⭐⭐⭐»Kot mama dveh otrok sem potrebovala nekaj preprostega. To je res uporabno. Natisneš, uporabiš in to je to. Brez zapletenih teorij.«

⭐⭐⭐⭐⭐»Večeri so bili včasih izčrpavajoči – prepiranje, odlašanje, odpor. Zdaj imamo strukturo.«

⭐⭐⭐⭐⭐ »Orodje ‘kaj lahko nadzorujem’ je bilo pravo odkritje za mojega anksioznega otroka. Pomagalo je zmanjšati ogromno skrbi.«

⭐⭐⭐⭐⭐ »Ta sistem mi je dal samozavest kot staršu. Namesto čustvenih reakcij imam zdaj jasen načrt. To je spremenilo vzdušje v našem domu.«

 

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja