Od ADHD kaosa do osredotočenosti, strukture in samozavesti
ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine
50-stranski PDF z vajami, ki pomagajo zmanjšati izbruhe, izboljšati zbranost in olajšati vsakodnevne rutine.
Namenjen otrokom, ki:
💥 se hitro počutijo preobremenjene
🎯 imajo težave z osredotočenostjo
📚 se izogibajo nalogam ali domači nalogi
⏰ se upirajo dnevnim rutinam
🔔 potrebujejo stalne opomnike
Če so vaši dnevi polni prerekanja in čustvenih izbruhov, niste sami. Ta sistem je ustvarjen, da v družino prinese več miru in manj vsakodnevnih bojev.

Izvirna cena je bila: 24,99 €.19,99 €Trenutna cena je: 19,99 €.
Digitalni produkt
Ta izdelek je na voljo v digitalni obliki – PDF
100% varen nakup
Kaj vsebuje sistem
🧠 Razumevanje ADHD
- otrokom prijazna razlaga, kaj je ADHD
- znani model ADHD ledene gore
- orodja za boljše razumevanje svojih občutkov
💛 Obvladovanje močnih čustev
- orodja za preprečevanje čustvenih izbruhov
- strategija STOP za težke trenutke
- dihalne in prizemljitvene vaj
- strani za spremljanje čustev

🎯 Zbranost in naloge
- načrti za fokus korak za korakom
- preprost sistem reševanja problemov
- orodja proti odlašanju
- kaj lahko zares nadzorujem?
📅 Dnevne rutine in struktura
- jutranje, dnevne in večerne rutine
- kartice za nagrade in odgovornosti
- sledilniki navad in čustev
- dnevni kontrolni seznami
Zakaj je ta sistem drugačen
Večina ADHD virov razlaga, zakaj ima otrok težave. Ta sistem vam pokaže kaj narediti:
- orodja korak za korakom
- vizualne rutine, ki jim otrok zlahka sledi
- preproste strategije za uravnavanje čustev
- strukturiran sistem za vsakodnevno uporabo
Izvirna cena je bila: 24,99 €.19,99 €Trenutna cena je: 19,99 €.
info@nekajzame.si

Manj izbruhov

Manj prepiranja

Boljši nadzor nad čustvi

Več samostojnosti
Kako deluje ADHD sistem za več miru, fokusa in rutine?
✅ TAKOJŠEN DOSTOP
Vse materiale prejmete po e-pošti takoj po nakupu.
🖥️ DIGITALNI IZDELEK
Aktivnosti lahko natisnete ali uporabljate na tablici. Prilagojeno za enostavno tiskanje v formatu A4 ali A5.
♾️ NEOMEJENA UPORABA
Gradiva lahko natisnete tolikokrat, kot želite.
Mnenja staršev
⭐⭐⭐⭐⭐»Končno mi ni treba iste stvari ponoviti 20-krat na dan. Samo rutine so naredile ogromno razliko v naših jutrih. Manj kaosa, manj kričanja. Vredno vsakega evra.«

⭐⭐⭐⭐⭐»Orodja za izbruhe so zlata vredna. Ta teden smo uporabili metodo STOP in moja hči se je prvič ustavila namesto da bi eksplodirala. Jokala sem od olajšanja. Deluje.«

⭐⭐⭐⭐⭐»Kupila sem že veliko ADHD gradiv, ampak to je prvič, da imam občutek, da gre za pravi sistem. Je strukturiran, praktičen in enostaven za uporabo.«

⭐⭐⭐⭐⭐ »Domača naloga je bila vsak dan boj. Listi za fokus korak za korakom so to popolnoma spremenili.«

⭐⭐⭐⭐⭐»Strani za spremljanje čustev so mojemu otroku končno pomagale ubesediti občutke. V dveh tednih smo imeli več iskrenih pogovorov kot v celem preteklem letu.«
⭐⭐⭐⭐⭐»Najbolj mi je všeč, da to ne pomaga samo v trenutku – otrok postaja vedno bolj samostojen.«
⭐⭐⭐⭐⭐»Kot mama dveh otrok sem potrebovala nekaj preprostega. To je res uporabno. Natisneš, uporabiš in to je to. Brez zapletenih teorij.«
⭐⭐⭐⭐⭐»Večeri so bili včasih izčrpavajoči – prepiranje, odlašanje, odpor. Zdaj imamo strukturo.«
⭐⭐⭐⭐⭐ »Orodje ‘kaj lahko nadzorujem’ je bilo pravo odkritje za mojega anksioznega otroka. Pomagalo je zmanjšati ogromno skrbi.«
⭐⭐⭐⭐⭐ »Ta sistem mi je dal samozavest kot staršu. Namesto čustvenih reakcij imam zdaj jasen načrt. To je spremenilo vzdušje v našem domu.«







Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.